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Beignets de poisson

Nombre de convives

Ingrédients de la recette
  • 300 grammes de poisson (cabillaud, lieu, filet de merlan)
  • 1/2 litres de sauce béchamel épaisse
  • 1 un petit bouquet de persil haché
  • 1 gousse d'ail
  • 3 cuillères à soupe de farine
  • 1 oeuf entier
  • 2 cuillères à soupe de chapelure
  • 1/4 litres d’huile neutre
  • sel, poivre

Préparation de la recette

  • Effilocher le poisson et le mélanger avec la béchamel, puis assaisonner avec du sel et du poivre.
    Hacher le persil et l'ajouter à la préparation précédente.
    À l'aide d'une cuillère, former des boulettes ou des palets aplatis.
    Les enrober de farine. Battre l'œuf dans une soucoupe, y plonger chaque boulette avant de la rouler dans la chapelure.
    Chauffer l'huile dans une sauteuse et y ajouter les boulettes.
    Laisser cuire 7 à 8 minutes de chaque côté.
    Égoutter les beignets sur du papier absorbant.
    Servir avec une salade verte.
  • astuce du chef
     
    Une excellente façon d'utiliser des restes de poisson ou de viande blanche, notamment du poulet.
    On peut également réaliser ces beignets avec des filets de poisson congelés.
     

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